RUŠnoviny říjen 2020 9.10.2020

RUŠnoviny říjen 2020

Podzim je tu v celé své nádheře a chladné dny vedou ke zklidnění a rozjímání. To dnešní je o stresu a na téma stres a život bez stresu jsou i další vaše příspěvky.

Připravili jsme si pro vás rozhovor se Sandrou Polákovou, malířkou a lektorkou seberozvojových kurzů. 

V čem sis RUŠkou nejvíce pomohla?
Nejvíc mi pomohla k pochopení, že když mám nepříjemný pocit, problém nebo strach, můžu si ho během chvilky vyřešit a už v tom nemusím dále žít. V situacích, které pro mě byly dřív nepříjemné, se můžu s čistou hlavou rozhodnout, jak budu reagovat, a to je obrovská svoboda.

Jaké bylo tvé dětství z tvého pohledu? Co pro tebe nejdůležitějšího sis z dětství vyřešila?
Měla jsem úžasné dětství a skvělé rodiče. Později jsem si uvědomila, že to bylo hlavně tím, že jsem dělala všechno, co rodiče chtěli, a podřizovala jsem se jejich přesvědčení, co je správné. Cesta z tohoto uvědomění, že nežiji svůj život ale život podle přesvědčení ostatních, mi trvala rok a bez RUŠky bych si to asi vůbec neuvědomila. Dnes vím, že každé mé rozhodnutí je správné bez ohledu na to, co si o tom myslí ostatní, a to mi dává obrovskou vnitřní svobodu.“

CHCI ČÍST DÁL

Terapeutku Katku vám představíme v seriálu Životní výhry a prohry terapeutů Metody RUŠ. Dozvíte se, jaké akce a kurzy pro vás chystáme, jaké byly prázdninové kurzy R2 a R3 z pohledu týmu i účastníků, a nechybí ani reportáž z Garantovaného RUŠsetkání. Zdenka nám poslala příběh o téměř zázračně opraveném bojleru :-).

Uvaříme si podzimně oranžově – polévku z dýně a mrkvový dort. Oslavíme výročí s Ottou Ruskem, lektorem Metody RUŠ.  Máme pro vás tipy, jak mít zdravější a chutnější Vánoce s chytrovským láskyplným cukrovím, vtipy, citáty a mnoho dalšího čtení.

Tak tedy příjemné a milé říjnové dny s RUŠnovinami :-).

NOVINY JSOU K DOSTÁNÍ:

CHCI KOUPIT E-VERZI

CHCI TIŠTĚNÉ NOVINY

 E–RUŠNOVINY PŘEDPLATNÉ

Pro předplatné tištěných novin – pište na e-mail: metodarus.cz@gmail.com



© ARSYLINE 2020
Upozornění
Zavřít
Zboží bylo úspěšně přidáno do košíku

V košíku máte zboží v celkové hodnotě 0 Kč s DPH

Pokračovat v nákupu Zobrazit košík