Vegan v kondici, Brendan Brazier

Skladem
295

Veganská bible? Možná i tak by se dala tato kniha nazvat. Je plná užitečných tipů a rad, které přináší skvělou inspiraci pro zdravý životní styl. Zdravá strava pro každý den i maximální sportovní výkon.

Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí.

V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus.
Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem.
Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.

                                                                                                                                         

Nakladatel:       Mladá Fronta

ISBN:                  978-80-204-3400-5                                                

Vazba:                vázaná                                                                                  

Počet stran:       328                                                         

                                                                                                                                                                                                                                                                                                



Související zboží

Konec plýtvání jídlem
Konec plýtvání jídlem
385 Kč s DPH
© ARSYLINE 2022
Upozornění
Zavřít
Zboží bylo úspěšně přidáno do košíku
0.00 Kč s DPH

V košíku máte zboží v celkové hodnotě 0 Kč s DPH

Pokračovat v nákupu Zobrazit košík