Lískové ořechy

Verfügbar
Hmotnost:
429

Lískové oříšky jsou stravitelnější než mandle nebo vlašské ořechy a  poskytují tolik energie, že pouhých 50 g doplní výdaj energie za hodinu tělesné aktivity. Doporučují se například při únavě a nechutenství k jídlu.

Bez ohledu na to, jsou-li čerstvé nebo sušené, měly by se dobře  rozkousat. Pražené jsou chutnější než syrové a pro mnohé i snadněji  stravitelné. Jsou také skvělým základem pro přípravu ořechového másla či mléka.

TIP: Horchata (sladký mléčný nápoj z ořechů nebo mandlí): Lískové oříšky se  na osm hodin namočí a potom se rozmačkají na homogenní kaši, která se  smíchá s vodou (sklenice vody na 30 g ořechů), nechá dvě hodiny odstát a  potom se propasíruje přes jemné sítko.

Skladování v temnu, suchu a chladu. 


© ARSYLINE 2024
Hinweis
Schließen
Die Artikel wurden erfolgreich in den Korb gegeben
0.00 Kč inkl. MwSt.

Im Einkaufskorb haben Sie Artikel im Gesamtwert von 0 Kč inkl. MwSt.

Im Einkauf fortsetzen Einkaufskorb abbilden