Ať už potřebujete jeden nebo dva dny na to, abyste svoje tělo pročistili po dovolené, na které jste si dopřávali, nebo celý měsíc, abyste svoje tělo znovu nastartovali, Raw detox obsahuje jednoduché a chutné recepty, které vám pomohou doplnit energii.
Díky nim budete nejen skvěle vypadat, ale budete se i tak cítit. S narůstajícím množstvím toxických látek obsažených v jídle, ve vzduchu i ve vodě může být obtížné udržet si zdraví. Oblíbené šťávové půsty však pro běžného člověka mohou být opravdu náročné – kdo ale tvrdí, že jedinou cestou ke zdraví je pití ovocných a zeleninových šťáv?
Judita Wignall vám nabízí více než 100 chutných receptů, díky nimž se ke svému lepšímu a zdravějšímu já můžete prokousat, prožvýkat i prochroupat. Svět si konečně začíná uvědomovat, že detoxikační stravovací programy jsou skvělým způsobem, jak posílit organismus a zabránit vzniku různých onemocnění. Ne všechny postupy jsou ale stejně dobré. Raw detox je skvělý průvodce typem detoxikace, který je pro tělo velmi přínosný: živou stravou. Tato kniha je plná originálních a lákavých receptů, které můžete ihned vyzkoušet.
Autor: Judita Wignall
Jazyk: Čeština
Vazba: Brožovaná
Datum vydání: 2016
Počet stran: 176
EAN: 9788073704230, ISBN: 978-80-7370-423-0
Nakladatelství: Synergie
Rozměry: 206 x 255 x 15 mm
